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手机拦截垃圾短信息可以通过以下几种方法实现。
1、过滤未知发件人：许多手机都有过滤功能，可以自动将来自未知发件人的短信放入垃圾箱，打开短信应用，查看设置选项，找到垃圾短信过滤或者类似的选项，开启该功能即可。
2、关键字拦截：部分手机支持关键字拦截功能，用户可设置一些关键词，凡是含有这些关键词的短信都会被自动拦截。
3、使用第三方短信应用：部分第三方短信应用具备垃圾短信拦截功能，例如腾讯手机管家、阿里钱盾等，这些应用不仅可以拦截垃圾短信，还可以拦截骚扰电话，用户需要在应用商店下载并安装这些应用，然后在应用中开启拦截功能。
4、向运营商投诉：如果收到来自某个特定号码的频繁骚扰短信，可以向运营商投诉，运营商可能会采取相应措施阻止这些短信的发送。
5、设置黑名单：在短信设置中，可以添加不希望接收短信的号码至黑名单，这样所有来自该号码的短信都会被拦截。
6、国家反诈中心举报：如果收到诈骗短信，可以下载国家反诈中心APP进行举报，该应用会协助用户拦截诈骗短信和电话。
方法可以有效拦截大部分垃圾短信息，建议根据自己的需求和手机型号选择适合的方法进行设置。